アイドル和田彩花さん「生理期間は自分をたっぷり甘やかしてあげるといい。心と体の声を聞いて、無理をしない」

1: 名無し募集中。。。 (HappyBirthday!) 2021/11/20(土) 09:35:31.79 0HAPPY

“生理”が来るたびに、ブルーな気持ちになっていませんか？　長いつきあいになるブルーデーを快適に過ごすためのアイデアを教えてもらいました。

アイドル 和田彩花さん
https://image-more.hpplus.jp/upload/071/071f6768ec9eb3b13aa09984182b249a.jpg

「生理痛はもちろん、25歳頃からPMS（月経前症候群）の症状が出始めたので、婦人科に通うように。ピルや漢方を飲むようになって、症状はずいぶん改善されました。
私は気になる症状があると、クリニックで相談したり、生理について発信する企業のサイトや専門家の書籍などをチェック。根拠のある情報収集を心がけています。
最近は、生理期間を快適にするグッズも豊富！　積極的に取り入れて、自分を“甘やかす方法”を増やしているところです」


「生理週間は、体を締めつけないオーバーシルエットのワンピースを着て、リラックスするようにしています。
最近は、生理中でも体を動かしたほうが、気分が晴れることに気がついて、習いごとのダンスに出かけることも増えました。
アイドル時代から、運動する時はタンポンを使用しています。月経カップは試してみたけど、私には合わなくて。次は、吸水ショーツに挑戦予定。
いろんなアイテムを試して、トライ＆エラーしていると、自分の体のことがわかってきて面白い！」
https://more.hpplus.jp/odekake/healthcare/72380/2/

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7777：ハロプロ速報 2019/08/22(火)

2: 名無し募集中。。。 (HappyBirthday!) 2021/11/20(土) 09:36:21.43 0HAPPY

寝ぐせ？

3: 名無し募集中。。。 (HappyBirthday!W) 2021/11/20(土) 09:36:47.22 0HAPPY

(ヽ´ω`)

4: 名無し募集中。。。 (HappyBirthday!) 2021/11/20(土) 09:37:10.21 aHAPPY

可愛くなったな

>>4
髪型かな？いつもの以外の見るの初めてだ

5: 名無し募集中。。。 (HappyBirthday!W) 2021/11/20(土) 09:37:11.95 0HAPPY

ペロペロ

7: 名無し募集中。。。 (HappyBirthday!) 2021/11/20(土) 09:38:42.47 xHAPPY

生理終わった独身おばさんが発狂するぞ

8: 名無し募集中。。。 (HappyBirthday!) 2021/11/20(土) 09:45:13.90 dHAPPY

この写真はいい感じだな

10: 名無し募集中。。。 (HappyBirthday!) 2021/11/20(土) 09:46:11.36 dHAPPY

ええやん

11: 名無し募集中。。。 (HappyBirthday!) 2021/11/20(土) 10:09:16.82 dHAPPY

あやちょ顔ちっちゃいからふわっとしたヘアスタイルのほうがバランス取れるのかな

12: 名無し募集中。。。 (HappyBirthday!) 2021/11/20(土) 10:11:11.52 dHAPPY

生理の病気はかわいそうだよな

13: 名無し募集中。。。 (HappyBirthday!) 2021/11/20(土) 10:12:49.09 0HAPPY

あやちょは良い時と悪い時の差が激しすぎる
白人並みに

7777：ハロプロ速報 2019/03/19(火)

http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1637368531/

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posted by まだおっち at 21:00 | Comment(0) | .ANGERME　和田彩花 | |