小林ほのぴ、兄と一緒に体幹トレーニング

1: 名無し募集中。。。 2020/06/29(月) 22:18:30.71 0.net

?体幹大事ね！　小林萌花?
https://ameblo.jp/beyooooonds/entry-12607752038.html
https://stat.ameba.jp/user_images/20200629/21/beyooooonds/07/a8/j/o1080081014781727618.jpg

今日は、朝から
いつもと少し変わったことをしてみました！

私は兄がいるのですが
なかなか仲が良くてですね、
本日は一緒に運動をしました！

兄は剣道もやっているので
体を動かすことについて
結構色々知っていて

体幹についてや
体の動かし方を教えてもらいました。笑

体幹を鍛えると本当にいいよと
教えてくれました！

体幹を鍛えて、
剣道にも結構役立ったみたいです。


以前、私がハロー！プロジェクトに
加入したての頃に
宮本佳林さんが
体幹を鍛えるといいよーと教えてくださって
それからずっと体感を意識してました！

体幹の「た」の字も知らなかった
加入前の私でしたが
加入して以降ダンスを経験して、
兄と一緒に体幹トレーニングが
出来るほどにまで
体が変わったなー！と感じました！

ちょっと嬉しかった??

まだまだ筋肉足りないので
これからも頑張ります…！

【Juice=Juice】稲場愛香って弱点無さすぎじゃね？顔は可愛いし性格良いしスキルも有るし声まで可愛い

7777：ハロプロ速報 2019/08/22(火)

>>1
マスクすると美少女

2: 名無し募集中。。。 2020/06/29(月) 22:18:52.39 0.net

へのぴ

3: 名無し募集中。。。 2020/06/29(月) 22:19:14.70 0.net

なんという羨ましい兄ぴだ

4: 名無し募集中。。。 2020/06/29(月) 22:19:18.79 0.net

ざわざわ

5: 名無し募集中。。。 2020/06/29(月) 22:21:09.70 0.net

何この画像可愛過ぎｗ

6: 名無し募集中。。。 2020/06/29(月) 22:21:27.44 0.net

もっと佳林ちゃんのことを褒めろや

7: 名無し募集中。。。 2020/06/29(月) 22:22:45.80 0.net

風呂上がり？

8: 名無し募集中。。。 2020/06/29(月) 22:23:26.14 0.net

兄ちゃんも大学生か？

9: 名無し募集中。。。 2020/06/29(月) 22:23:37.11 0.net

ひろ子＜た　い　か　ん

11: 名無し募集中。。。 2020/06/29(月) 22:24:08.05 0.net

俺のお義兄さん

13: 名無し募集中。。。 2020/06/29(月) 22:25:22.59 0.net

兄ぴの筋肉うp！

7777：ハロプロ速報 2019/03/19(火)

http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1593436710/

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posted by まだおっち at 13:11 | Comment(0) | BEYOOOOONDS | |