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2015年11月14日

野村みな美のむくみ解消法「顔をマッサージして、自分にできるむくみ解消法をします(携帯で検索すると沢山出てきます!)」

1: 【中国電 73.8 %】 ◆fveg1grntk @\(^o^)/ 2015/11/08(日) 22:53:21.42 0.net
http://ameblo.jp/kobushi-factory/entry-12093406762.html

今日の朝起きたら、顔がむくんでいて、「しまった!」と思った こぶしファクトリーのみんなのみなみな野村みな美です!!
今日は、撮影があったんですよぉぉ。。
だから、昨日の夜にもっと、顔のマッサージしとけば良かったなって後悔しました。。

でも!こんな日は、実は二度寝するに限るんですよね〜
☆ここから、女性の方にぜひ読んでもらいたいです!

「知ってました?」
--------------------------------------------
♪顔をマッサージして、自分にできるむくみ解消法をします!
(携帯で検索すると沢山出てきます!)

♪10〜15分程度のタイマーをつけて、寝ます!!!!
この時、寝すぎると逆にむくみます!

*寝方注意!
絶対うつ伏せで寝ないでください!!
寝るときは、仰向けで寝て下さいね。
どうしても、体を横に傾けたくなっちゃったりするんですが、そこはむくみ解消のため我慢が大切です。

終了ーーーーーー

飽くまでも、私が実際にやってみて効果がでたむくみ解消法なので、皆さんにも効くのかは、個人差があると思いますので、わかりません。。
ごめんなさい。。
良かったら、普通の日などに1度試して、効果を実感してみてください
--------------------------------------------




3: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/11/08(日) 23:09:12.67 0.net
やってみよう

4: 【中国電 69.7 %】 ◆fveg1grntk @\(^o^)/ 2015/11/08(日) 23:11:04.40 0.net
肝心のむくみ解消法は各自で検索

5: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/11/08(日) 23:23:20.76 0.net
早起きすればいいだろ

posted by まだおっち at 23:22 | Comment(0) | .こぶしファクトリー 野村みな美 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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