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2014年06月17日

【つんく♂】普通、プロデュース17年やってらんないでしょ!?

1 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/06/16(月)17:37:57 ID:???
http://i.imgur.com/XBHLCnq.jpg
細かい筋肉が付いてきたなぁ〜って印象。日々成長やね。



6 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/06/16(月)18:17:11 ID:???
>>1
すごい…
2 名前:ぺろぺろの戦士◆C62Ow3YJ.k[] 投稿日:2014/06/16(月)17:39:07 ID:???
細かい筋肉ってよく聞くけどなんなん?
3 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/06/16(月)17:40:04 ID:???
>>2
ささみ
7 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/06/16(月)22:02:49 ID:???
>>2
インナーマッスル的な何かだと思われ
大きな力を出す大きな筋肉じゃなくて体の動きを制御する筋肉
ムキムキじゃないけど引き締まった良い体してる人居るじゃん
8 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/06/16(月)22:04:48 ID:???
http://i.imgur.com/dFRL9Bp.jpg
>>2
細かい筋肉の総仕上げ
11 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/06/16(月)22:45:10 ID:???
>>2
インナーマッスルを鍛えてないと体の動きに制動が効かない
よく「全力ダンス」とか言われるものの大半はこの制動が効いていないダンス
あたかも全力だから勢いがすごすぎるように見える。ちびっ子ダンサーとかもそう
しかし動きはどこかで止めなきゃいけない。結果、体の固さや伸びた筋肉、骨格の抵抗で止めることになる
ハロメンやプロダンサーのようにダンスを繰り返す仕事でそんなことをやっていたらすぐ筋肉や骨格が痛む
だから体の内側の細かい筋肉を鍛えて動きの負荷を吸収しなきゃいけない
12 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/06/16(月)22:51:26 ID:???
>>11
完成品が舞美だな
13 名前:ぺろぺろの戦士◆C62Ow3YJ.k[] 投稿日:2014/06/16(月)22:53:25 ID:???
>>7
>>11
答えてくれてありがとう!
>>3
ささみ美味いよな
>>8
俺もこんな風になりたいペロペロ
4 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/06/16(月)17:44:51 ID:???
つんく♂ / ここにいるぜぇ!(2003.06 Live at SHIBUYA-AX)
https://www.youtube.com/watch?v=KsdcOqXpcC0
5 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/06/16(月)17:49:45 ID:???
大変だろうな
9 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/06/16(月)22:05:53 ID:???
なんか凄い
10 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/06/16(月)22:27:16 ID:???
神砂嵐やれそう
14 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/06/16(月)22:59:56 ID:???
ぺろぺろマッチョ
15 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2014/06/16(月)23:01:02 ID:???
俺の彼女はマッチョの舞美!
16 名前:ぺろぺろの戦士◆C62Ow3YJ.k[] 投稿日:2014/06/16(月)23:05:46 ID:???
>>15
ペロペロすんぞ!!


posted by まだおっち at 19:00 | Comment(0) | .シャ乱Q つんく♂ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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